「ダイエット」タグの記事一覧 | キララの40才から始める美容日記

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温かい青汁を飲むという新しい美容習慣が話題に!オーガニックフルーツ青汁でチョー温活♪

魚と野菜中心だった食生活が欧米化され、日本人の野菜不足が深刻化していますが、そんな現代人の野菜不足をお手軽に解消する健康食品が青汁です。 なぜなら、青汁にはその名の通り、栄養満点な青葉がたくさん盛り込まれているから。 で・・・

疲労回復にダイエット、美肌効果、成人病予防に癌予防・・・シークワーサーの効能がすごい!

沖縄が原産地の柑橘類といえば、シークワーサー(和名:ヒラミレモン)。 ジュースになっていたり、チューハイのフレーバーとして人気がある南国フルーツですが、何となく体に良いことは多くの人がご存知ですよね。   私も・・・

口コミで人気沸騰中の酵素ドリンクを飲んでみました!

ちょっと前に酵素ブームが起こったこともあって、酵素が身体に良いという知識を持っている人は増えましたよね(#^.^#)   酵素は体内で私たちのあらゆる生命活動に関わるタンパク質で、主に消化と代謝の2つの活動にお・・・

乾燥肌にダイエットに・・・大活躍のココナッツオイル!

肌に塗ってよし、食べてよしのココナッツオイル。 美容効果と健康効果の高さが注目され話題になってからずいぶん経ちましたが、続けている人だけが手にしているその効果が続々と報告されていますね(*^-^*)   我が家・・・

酵素ドリンクってなんでこんなに高いの?

よくファスティングダイエットなどに使われる酵素ドリンク。 ダイエットしたいというわけではないのですが、「酵素」に興味があったので飲んでみたくって、評判のものを買ってみました! 「ベルタ酵素」という酵素ドリンクです\(^o・・・

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